早、中、晚：可烹煮的时段，即早餐、中餐、晚餐，　　　　　　打○为这个时段可烹调，打Ⅹ为不可烹调。

　　单／多份：在／前的数字是单份餐点所会消耗的冰箱容量，　　　　　在／后的数字是招待多份餐点时所会消耗的冰箱容量，　　　　　若在前后的数字为－，代表无法使出单份或多份食物。

　　　　　每份招待餐点的消耗量都是单份餐点的4倍，但一次能提供6份餐点。　　　　　３／１２代表这份食物的单份或多份餐点会消耗3或12单位的冰箱容量。

　　保存：食物的保存期限，以‘小时’计。

　　烤箱：泰克汤尼小烤箱，$100。　　微波：微波炉，除了加热便当外，没其他用途，$250。　　火炉：万备炉或瓦斯炉，价格从$450-900都有。　　烤具：烤肉架或烤肉机，价格从$210-1100都有。　　　打－－为不需要上述之烹调器具，　　　打○○为可用该烹调器具烹煮食物，　　　打ⅩⅩ为不可用该烹调器具烹煮食物。

　　厨艺：要烹调此食物所需具备的厨艺技能点数。

┌──────┬─┬─┬─┬────┬──┬──┬──┬──┬──┬──┐│☆点心类食品│早│中│晚│单／多份│保存│烤箱│微波│火炉│烤具│厨艺│ ├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│果汁　　　　│○│○│○│３／－－│120 │－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│饼干　　　　│○│○│○│３／－－│１２│－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│洋芋片　　　│○│○│○│３／－－│１２│－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤ │果冻　　　　│Ⅹ│○│○│－／１６│２４│－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│千层蛋糕　　│Ⅹ│○│○│－／２０│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　６│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│烤阿拉斯加　│Ⅹ│○│○│－／２４│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　８│└──────┴─┴─┴─┴────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

┌──────┬─┬─┬─┬────┬──┬──┬──┬──┬──┬──┐│☆早餐类食品│早│中│晚│单／多份│保存│烤箱│微波│火炉│烤具│厨艺│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│速食粥　　　│○│○│○│３／１２│１２│－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│麦片粥　　　│○│Ⅹ│Ⅹ│４／１６│　４│－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│多士炉烤油酥│○│Ⅹ│Ⅹ│４／１６│　６│○○│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│煎薄饼　　　│○│Ⅹ│Ⅹ│５／２０│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　３│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│煎蛋卷　　　│○│Ⅹ│Ⅹ│５／２０│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　４│└──────┴─┴─┴─┴────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

┌──────┬─┬─┬─┬────┬──┬──┬──┬──┬──┬──┐ │☆午餐类食品│早│中│晚│单／多份│保存│烤箱│微波│火炉│烤具│厨艺│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│速食粥　　　│○│○│○│３／１２│１２│－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│午餐肉三明治│Ⅹ│○│Ⅹ│４／１６│　６│－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│便当　　　　│Ⅹ│○│○│４／－－│　６│○○│○○│○○│ⅩⅩ│　０│ ├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│烤起司三明治│Ⅹ│○│Ⅹ│５／２０│　６│○○│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　２│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│主厨沙拉　　│Ⅹ│○│○│５／２０│　６│－－│－－│－－│－－│　３│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│汉堡　　　　│Ⅹ│○│○│６／２４│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　３│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤ │墨西哥辣豆　│Ⅹ│○│Ⅹ│６／２４│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　４│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│热狗　　　　│Ⅹ│○│○│－／２０│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│汉堡　　　　│Ⅹ│○│○│－／２４│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│　３│└──────┴─┴─┴─┴────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

┌──────┬─┬─┬─┬────┬──┬──┬──┬──┬──┬──┐│☆晚餐类食品│早│中│晚│单／多份│保存│烤箱│微波│火炉│烤具│厨艺│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│速食粥　　　│○│○│○│３／１２│１２│－－│－－│－－│－－│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│便当　　　　│Ⅹ│○│○│４／－－│　６│○○│○○│○○│ⅩⅩ│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│起司通心面　│Ⅹ│Ⅹ│○│５／２０│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│义大利面　　│Ⅹ│Ⅹ│○│５／２０│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　１│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│主厨沙拉　　│Ⅹ│○│○│５／２０│　６│－－│－－│－－│－－│　３│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│汉堡　　　　│Ⅹ│○│○│６／２４│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　３│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│猪排　　　　│Ⅹ│Ⅹ│○│７／２８│　６│○○│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　５│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│鲑鱼排　　　│Ⅹ│Ⅹ│○│７／２８│　６│○○│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　６│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│火鸡　　　　│Ⅹ│Ⅹ│○│－／２８│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│　６│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│起司焗龙虾　│Ⅹ│Ⅹ│○│８／３２│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│ⅩⅩ│１０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│热狗　　　　│Ⅹ│○│○│－／２０│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│　０│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│汉堡　　　　│Ⅹ│○│○│－／２４│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│　３│├──────┼─┼─┼─┼────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤│猪肋排　　　│Ⅹ│Ⅹ│○│－／２８│　６│ⅩⅩ│ⅩⅩ│ⅩⅩ│○○│　７│└──────┴─┴─┴─┴────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

　　注一：每单位食物价值2元，一份果汁需消耗冰箱3单位容量，它的成本就是6元。

　　注二：食物的腐坏时间是从食物一离开冰箱就开始计时，不论它是否被烹煮，　　　也不论是否烧焦或煮坏，腐坏的时间都是一样。

　　注三：贵夫人食物处理机可增加下列食物美味度，也能防止做菜时手被菜刀割伤：　　　煎蛋卷、主厨沙拉、墨西哥辣豆汤、意大利面。

　　注四：果汁保存期限120 是最后测试的结果，放了五天都没坏，　　　人物喝下去也正常，也许没有保存的期限？　　　或许这样可以制造祖传的千年果汁XD 模拟人生菜谱