玩篮球算算也有2年了 在这里谈谈中锋的一点小经验 存属无聊说2句 喜欢的看看 不喜欢的可以按网业右上角的那个X 谢谢。。
1篮板 说实话 我篮板不匝地 怎么练篮板呢 起个小号 到1-15 去练去吧 什么时候你的板能练到9个以上了（不是特意刷的） OK 你可以出师了 这时候你可以说是小菜一个了 碰到不会玩的 你能抢几个 碰到高手 嘿嘿 新手的那套抢板 你会发现抢不到几个 毕竟 随着等级的提升 能力值的提升 抢板落点的高度和时间是不一样的
到16以后 哈 先学个分球 在学个抓球（盖帽） OK 如果有朋友或师傅厉害点的 多学学跟他门抢板 多看看他门怎么卡位 怎么抢高板 这都是经验。我师父42中锋就是他教我的板 说实话 他板也不匝地 。。。呵呵 篮球没有什么太多的技巧 全靠自己的领悟 经验 和反应
2盖帽 哎 这个怎么说呢 存是靠反应 也是最难练的 3分球 和2分球的盖帽还算好盖 中锋蓝板底下的投球最难盖 速度快 距离短 找个朋友 1V1 练吧。 大前的自由式扣篮很霸道 没什么好说的 找个朋友去练 练到会为止。。。
3配合 前面那些有的前辈都说了好多次了 我也只是说说我的修炼方法。在这里我说说配合 我中锋号才29级 说高不高。。说底也不底。 在大联盟里 我的板真的很烂 一场最多的时候才6 7个 碰到对方队伍里有2个内线的时候 我也就2个板。。。（汗） 没办法 高手区篮板很难抢 但是我的胜率却很高 %70左右 主要是和朋友的配合 篮球里 你篮板在厉害也只是组织2次进攻 盖帽在厉害也是阻止进攻 所以我说进攻才是王道 不是那种傻了吧唧的 前面有人防守也投 接到就投 那不叫进攻 那叫煞笔扔球给人送帽（抢板）的-_-! 这时候就有人呼吁了 进攻那就要有进攻机会吧！当然 机会要创造出来的 中锋去当差吧 怎么当。。。？？（我是跟师傅学的） 体格最强的中锋吧 去撞人吧。。。 把防守的队员撞倒 OK 就有进攻机会了 这时候又有人说了 不是每次都能撞倒人的 那就把他的防守你队员的路线当死 不是那样傻傻的按W 等人上去碰的。。。或者是 按W 让3分在你面前扔 那样的的当差不好用 按W 可以不被摔倒 即使3分在你面前扔 进球的几率也很小 当差说个很笼统的含义 挡住对方防守你进攻队员的路线 让你的进攻队员摆脱防守而进攻。我感谢我有个好师傅 他教我了最好当差（我当的比他好）
说了半天也是理论上的知识 本人文才有限 让我说具体点 哎 太难为我了 我也只会这么说了
4战术 这是个很难说清楚的话题 其实说白点 就是配合多样话。其实现在的配制都是2G 1C/PF 或G PF/SF C 或SF PF C 这几样配合 个有个的优势和劣势
2G1C/PF 超强的移动进攻能力 内线的防守强弱取决与C/PF 现在最多的就是这样的配制 最强的进攻 在落下10分以上的时候 都可能在1分钟内追平 相对的后卫的防守和盖帽能力差点 被防守住出手的几率也小。对于大众的配制 碰到同等队伍就要看双方的防守和内线的篮板和配合 (我也喜欢这样的配制) 因为我当差挡的好 所以我和朋友打这样的配合要很强的进攻 我朋友曾经这样跟我说 你可以没板没帽 但是必须出来给我当差..在5分钟比赛里 我大约有3分钟是在2分中间那徘徊 嘿嘿 怎么当 和朋友怎么跑位 往往都是几个动作心里明白怎么打.. 当然 别人的C或PF也会出来防 这时候就要看你怎么摆脱他了 多和他抢篮下的位置突然出去当差 或着把他拉出来 回去抢好位置抢板 灵活运用 而不是傻傻的站在里头等抢板 对方的C或PF 会很无奈的.. 具体怎么用我推荐一个好文章里的一段话:深度研究中锋在2外线队伍中的作用这篇文章里的"配合打出来，球进了，就不需要板了",是啊球进了还需要什么板,既然是一个队伍就要给自己队员充分的信任,相信他能投进，帮他掩护到底,再说也要看篮板的位置，并不是什么板都抢不到的.
